Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 115,93g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 131,14g.
Frühstück: Кофе, Callebaut Шоколад Молочный, Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Mittagessen: Лазанья с Курицей и Шпинатом. Abendessen: Lowenweisse Пиво Нефильтрованное Левенвайсс, Хоум Пицца Крылышки Баффало. Snacks/Sonstiges: Essen Конфета Даежь, Главхолод Пломбир Ванильный "Сибирское". mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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