Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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58,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 151,15g.
Frühstück: Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Emborg Сыр Творожный. Mittagessen: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Жульен с Курицей и Грибами, Картофель Отварной. Abendessen: Жареное Яйцо, Каждый День Спагетти. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфета Ромашка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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