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Peso stabile.
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78,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3924 kcal
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Fett: 97,86g | Eiw: 212,71g | Kohlh: 398,20g.
Frühstück: Esselunga Top Miele, Crownfield Crunchy Müesli, Gensan Bcaa 1G, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Mittagessen: Muller Mousse Proteica, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Mutti Sugo Pomodoro e Basilico , La Molisana Spaghetti. Abendessen: Nestlé Maxibon Mini, Sherry, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Passatelli in Brodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Aliprandi Battuta Piemontese, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane Proteico , Alpro Avena senza Zucchero, Cuore Farina di Avena, Proteine Whey. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rossi Roberto 1980's Gewichtsverlauf
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