Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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100,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2402 kcal
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Fett: 91,16g | Eiw: 180,03g | Kohlh: 211,30g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Идея Миндаль, Гречка Отварная. Mittagessen: Pasteroni Макароны , Куриное Филе, Антон Палыч Сыр Тильзитер. Abendessen: Яйцо. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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shtora007's Gewichtsverlauf
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