Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 138,42g.
Frühstück: Черешня, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Красное Яблоко, Monini Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Abendessen: Мясновъ Молоко 3,2%, Мистраль Паста Птитим, Черешня, ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Моремания Дорадо Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Coffee Machine Американо с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Emerald ~'s Gewichtsverlauf
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