Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 68,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 67,04g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 109,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Маслины, Зеленые Оливки, Семга, Козий Сыр (Твердый), Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Томатный Сок, Золоте Зерно Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья. Abendessen: Кешью, Маракуйя, Ананас, Папайя. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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davydovaulia045's Gewichtsverlauf
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