Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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134,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 86,32g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 214,59g.
Frühstück: Помидоры, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Вафли. Mittagessen: Хлеб, Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Банан, Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Салат Овощной со Сметаной, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Активиа Иогурт 3,5%, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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кристина агамян's Gewichtsverlauf
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