Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2014
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 59,04g | Eiw: 119,12g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Starbucks Chocolate Croissant, Brazil Nuts, Strawberries, Lowfat Plain Yogurt. Mittagessen: PowerBar Performance Energy Wafer Bar, Egg, Butter, 98% Fat Free Lowfat Bread. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Dewar's Scotch, Heinz Apple Cider Vinegar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green String Beans, Mushrooms, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Dreyer's Outshine Fruit Bars No Sugar Added, Watermelon. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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caribann's Gewichtsverlauf
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