Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 87,50g.
Frühstück: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: FitnesShock Батончик Shocker, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сметана 20%, Fine Food Фасоль Печеная по-Домашнему, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Растворимый Кофе (из Порошка), Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anastasia9454's Gewichtsverlauf
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