Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2022
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80 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 162,32g.
Frühstück: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), KFC Ice Cream Sundae. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Smax Ring, Martabak Manis. Abendessen: Chitato Chitato Sapi Panggang, Richeese Nabati Wafer Keju. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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avinarizka's Gewichtsverlauf
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