Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Сулугуни, Magnetic Mella Galaretka, Долма, Кофе Латте, Сахарная Пудра, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рудь Детское Желание, Сахар, Кофе Латте. Abendessen: Ленивые Вареники ПП, Галичина Йогурт Карпатський 3,0%. Snacks/Sonstiges: Ferrero Tic Tac, Квас Тарас Чорний Квас. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_a.l.y.a_'s Gewichtsverlauf
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