Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2022
|
60,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 71,84g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 92,42g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Лента Тульский Пряник , Lucky Days Шоколад, Ашан Помидор, Окское Яйцо. Mittagessen: Каждый День Мороженое Ванильное, Избенка Масло Сливочное, Магнит Баклажан, Можно? Нужно! Картошка, Ашан Помидор, Лента Говядина. Abendessen: Хлебнаш Фитнес, Lucky Days Шоколад, Уральский Хлеб Хлеб, Окское Яйцо, Ашан Помидор, Помидорка Томатная Паста. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|