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1950칼로리.16000보.160계단 오르기 늦게 시작해서 많이 못걸었어요 ㅎㅎ 엄청 먹방 하구요
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1949 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 327,97g.
Frühstück: 살짝 삶은 계란, 뚜레쥬르 통밀빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 살짝 삶은 계란, 바나나. Abendessen: 신선애 돼지고기 뒷다리살, 양파, 팔도 비빔면, 가래떡, 살짝 삶은 계란, 파리바게트 후레쉬크림샌드빵, 돼지고기김치찌개, 감자볶음, 쌀밥. Snacks/Sonstiges: 살짝 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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