Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 191,83g.
Frühstück: Lactel Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 7 Злаков, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Трапеза Сухари Пшеничные, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сливы, Сырник АК. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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akbope881024's Gewichtsverlauf
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