Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
|
79,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 170,24g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 55,33g.
Frühstück: Озёрка Сердце, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Вологодская Ягода Смесь для Смузи Быстрозамороженная, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Дикси Брокколи, Ашан Помидор, DopDrops Фундук в Темном Шоколаде, DopDrops Лепестки Миндаля, Пирожное Картошка, кето, Избенка Масло Сливочное, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная, Ашан Кокосовая Стружка, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Mittagessen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Dopdrops Shoko Dark Hazelnut Butter Dopdrops. Abendessen: Пирожное Картошка, кето, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KseniaKon's Gewichtsverlauf
|