Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 92,88g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Эвалар Семена Льна, Сырники Домашние, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атяшево Охотские Колбаски, Жареное Яйцо. Mittagessen: Голден Яблоко . Abendessen: Гречка Отварная, Яблоко, Морковь, Сахалин Рыба Скумбрия Мороженая, Ашан Горох Варёный. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lyuba2306's Gewichtsverlauf
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