Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 58,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 348,02g.
Frühstück: Carozzi Pomarola Casera, Calo Queso Gauda, Lider Tortilla Burrera, Palta, Tomates, Naranjas, Kiwi. Mittagessen: Bauducco Wafer Chocolate con Avellana, Crikaro Jalea Frambuesa, Bilz Bilz, Pepino (Pelado), Puré de Papa, Papa, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Carozzi Espirales. Abendessen: Nestlé Milo, Vivo Avena Instantánea, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Bauducco Wafer Chocolate con Avellana, Carozzi Pomarola Casera, Lider Tortilla Burrera, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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