Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 28,48g | Eiw: 176,54g | Kohlh: 261,81g.
Frühstück: Egg White, Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih, Dada Ayam. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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yuliushafiz's Gewichtsverlauf
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