Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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89 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 130,54g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 105,53g.
Frühstück: Rich Апельсиновый Сок , Индийское Касторовое Масло Премиум Качества - 1000 мл (1Литр) "Amee Castor & Derivatives - ОРИГИНАЛ" Касторовое Масло . Mittagessen: Campina Сливки Порционные. Abendessen: Старая Станица Рулет Варено-Копченый День Ночь, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Snacks/Sonstiges: Сушки, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Fitnesshock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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tregubovaann's Gewichtsverlauf
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