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다시 시작!
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81 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 37,86g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 206,53g.
Mittagessen: 신선애 IQF 닭가슴살, 계란후라이, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날. Abendessen: 김밥천국 오므라이스, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. Snacks/Sonstiges: 포스트 콘푸라이트바. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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