Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 101,94g | Kohlh: 110,66g.
Frühstück: Увелка Ячневая Крупа, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе, Яблоко Зеленое, Сушеные Семена Тыквы, Молоко. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ржаной Хлеб, Борщ. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Арахисовая Паста, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elenaagapova228's Gewichtsverlauf
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