Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 119,88g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 158,22g.
Frühstück: Могилевский Мясокомбинат Сосиски «Любимые», Гречневая Каша. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Свиные Ребрышки, Картошка Вареная. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сметана 22%, Беллакт Масса Творожная Сладкая. Snacks/Sonstiges: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Жимолость. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Ирина Жигарева's Gewichtsverlauf
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