Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 61,51g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Быстров Овсянка по-Новому Лесные Ягоды и Семена Льна, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Салат Овощной. Abendessen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Snacks/Sonstiges: Финик, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Банан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
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