Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 50,35g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: ВкусВилл Хлопья Кукурузные без Сахара, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Зеленый Чай, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Клубника. Abendessen: Пицца Домашняя, Кофе Латте, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Зерновой, Кофе с Сахаром, Сметана , С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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