Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 68,99g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 129,24g.
Frühstück: Coop Bevanda Biologica di Avena, Coop Fiocchi di Latte. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia). Abendessen: Avocado, Gamberetto Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale. Snacks/Sonstiges: Enervit Barretta Proteica Cioccolato e Cocco. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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anto.graziosi's Gewichtsverlauf
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