Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 74,76g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 154,91g.
Frühstück: Milka Печенье Choco Cow, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Карбонад Юбилейный, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени Микро Мясное Ассорти. Abendessen: Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Останкино Карбонад Юбилейный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: SPAR Пирожное Корзиночка Мини с Малиной , Свитлогорье Пломбир в Стаканчике Ванильное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|