Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 39,65g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 101,19g.
Frühstück: Черешня, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Белая Мука, Подсолнечное Масло, Алтайская Буренка Творог 2%. Mittagessen: Гуляш из Говядины. Abendessen: Чудо Йогурт , Оливковое Масло, Йогурт, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_Лёля:D's Gewichtsverlauf
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