Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
619 kcal
|
Fett: 22,34g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 66,93g.
Frühstück: Mandarinas, Vrink Leche de Coco. Mittagessen: Chauchas, Paladini Jamón Cocido, Tomates Cherry, Huevo Duro. Abendessen: Huevo Duro, Marolio Arvejas, Tomates Cherry, Lechuga, Loma Verde Milanesa de Soja. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aggustiny's Gewichtsverlauf
|