Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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68 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 27,45g | Kohlh: 152,57g.
Frühstück: Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Брынза, Лаваш. Abendessen: Красные Яблоки, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Фисташек's Gewichtsverlauf
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