Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3745 kcal
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Fett: 140,60g | Eiw: 187,35g | Kohlh: 447,25g.
Frühstück: Manzana Verde, Manzana Roja, Banana. Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Dia Arroz Integral, Huevo. Abendessen: Avena, Banana, Germen de Trigo. mehr...
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konstantes Gewicht
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