Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 15,72g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 72,87g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Hacendado Arándanos Congelados , Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Mittagessen: Pepino (Pelado), Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Maíz Dulce, Lidl Burguer Meat Pollo y Pavo con Espinacas , Tomates. Abendessen: Fontaneda Digestive Finas Chocolate con Leche, Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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nerea0010's Gewichtsverlauf
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