Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2022
56 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2022:
1931 kcal Fett: 41,53g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 335,99g.   Frühstück: Lipton Зелёный Чай. Mittagessen: Суши, Prime Star Лимонад Натуральный , Суши Мастер Суп Рамен. Abendessen: Ермолино Блинчики с Мясом , Bonduelle Кукуруза, Макси Спагетти с Сыром , Шоколадное Печенье, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Банан. mehr...
1579 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...



     
 

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