Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 193,33g.
Frühstück: 밥, 마늘장아찌, 나박김치, 쌈장, 상추, 삶은 계란. Abendessen: 오이 (껍질 포함), 삶은 계란, CJ 동치미물냉면. Snacks/Sonstiges: 참외, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 빙그레 메로나 (75ml), 롯데 누크바. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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