Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 23,74g | Eiw: 32,72g | Kohlh: 136,76g.
Frühstück: OT Chizmill Jasuke, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Heavenly Blush Tummy Yogurt Guanabana. Mittagessen: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Blue Band Mentega, Starbucks Tuna Cheese Panini, Papa Instant Rice Noodles Chicken Flavour. Snacks/Sonstiges: Kastengel, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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friskafrilisia's Gewichtsverlauf
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