Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 138,16g.
Frühstück: Heinz Соус Чили , Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Активия Йогурт Натуральный, Банан. Abendessen: Имбирь Маринованный, Салат Овощной со Сметаной, Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Miska161's Gewichtsverlauf
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