Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 127,14g | Kohlh: 246,16g.
Frühstück: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Mittagessen: Patate, Bonduelle Mais Dolce, Ocean Sea Filetti di Tonno, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella. Abendessen: Zucchine, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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