Galina_tap's Notizen, 21 Jun 22

Вроде почти 5 кг минус, по сантиметрам есть небольшая разница и лицо стало худее, но всё равно не чувствую этого 🤷🏻‍♀️
Главное не останавливаться👌🏼
74,1 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2022:
1042 kcal Fett: 58,06g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 69,61g.   Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето-кекс, Тыквенные Семечки, Сырный суп с курицей и грибами. Mittagessen: Курага, Черешня. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Елея Масло Виноградной Косточки, Пекинская Капуста, Свинина. mehr...
2091 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Galina_tap's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.