Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2011
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114,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 67,97g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 238,90g.
Mittagessen: Flour Tortillas (Burrito Size), Classic Melts Four Cheese Shredded, Tomatoes, Onions, Cabot Vermont sour cream, Southwest Black Bean & White Corn Salsa. Abendessen: Butter, Green String Beans, Jasmine Rice, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Chicken Thigh. Snacks/Sonstiges: Salt Water Taffy, Graham Crackers, bread Whole wheat, Miracle Whip, Roast Beef, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Neapolitan Premium Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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