Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
|
46 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 95,14g | Eiw: 103,97g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: Селянське Сливочное Масло 63%, Славия Сыр Сулугуни, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Клубника, Лакомка Семечки, Добрик Какао-Порошок Темний, Лимо Мороженое Классическое Белое, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Своя Лінія Варенье из Клубники, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Творог 5%, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l.pushnina's Gewichtsverlauf
|