Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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44,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 211,42g.
Mittagessen: 燒肉飯. Abendessen: 陽光 檸檬茶, 西蘭花, 叉燒肉, 午餐肉, 炒雞蛋（整個）, 白飯. Snacks/Sonstiges: 可樂（含咖啡因）. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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manchi12233's Gewichtsverlauf
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