Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 101,01g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 26,61g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брянский Мясокомбинат Салями Венгерская, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Мангольд Свежий, Утиная Ферма Окорочок Утки, Молодой Зеленый Лук, Ряба Майонез Классический Провансаль, Зеленый Листовой Салат, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Розовое Вино, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Клубника, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Лимон. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|