Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 205,98g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. Mittagessen: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли, Зеленый Чай, Клубника, Artfruit Голубика. Abendessen: Арахисовая Паста, Голубика, Пятерочка Хлеб Зерновой, Кинза, Сметана , Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир Яблочный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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