Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 39,43g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 96,63g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горлинка Горчичное Масло , Яичница, Гречка Отварная. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Олейна Подсолнечное Масло , Кинза, Santolino Каперсы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Спецзаказ Тунец Натуральный, Bene Si Спагетти Безглютеновые, Помидоры. Abendessen: Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Suvanadam's Gewichtsverlauf
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