Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 84,05g | Eiw: 165,18g | Kohlh: 76,67g.
Frühstück: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Яйцо, Черная Карта Кофе Молотый, Авокадо Авокадо Хасс, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Mittagessen: Правильное Решение Крупа Гречневая. Abendessen: Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Янаульский Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Герман#'s Gewichtsverlauf
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