Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 27,16g | Kohlh: 172,31g.
Frühstück: Roshen Конфета Коровка, Чудо Йогурт 2,5%, Хлеб Черный, Ашан Икра Мойвы, Авокадо. Mittagessen: McDonald's Капучино Маленький, Салат Овощной со Сметаной, Тушеные Овощи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Roshen Конфета Коровка. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Марина.2022's Gewichtsverlauf
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