Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 20,51g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 132,97g.
Frühstück: Landers Сыр Легкий 30%, Малина, Увелка Каша Дружба на Воде, Банан. Mittagessen: Кабачок Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Компот из Сухофруктов, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Алена0308's Gewichtsverlauf
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