Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 71,67g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 254,73g.
Frühstück: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Hollandse Aardbeien, Quaker Cruesli Chocolade, Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: AH Snoeptomaatjes, Gekookt Ei, Beemster Belegen 30+ , Hard Broodje. Abendessen: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Arla Skyr Aardbei, Plus Kipfilethaasjes, Gwoon Doperwten Extra Fijn , Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Snickers Mini, Koopmans Fijne Cake, Bolletje Volkoren Beschuit, Rozijnen (zonder Pit), Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, AH Cambozola, Quaker Cruesli Chocolade, AH Hollandse Aardbeien, Honing, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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