Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar. Mittagessen: Mandioca Cozida, Ervilha Torta, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Batata Baroa, Hortifruti Cenoura Crua, Ervilha Torta, Alface, Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Gym Chef Bolo de Prestigio, Do Serro Queijo Minas Padrão, Itambé Iogurte Natural Desnatado. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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mariiana43's Gewichtsverlauf
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