Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 71,14g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 135,27g.
Frühstück: Chicken Breast, Peanut Butter, Whole Milk, Bimbo Toasted Bread Double Fiber. Mittagessen: Member's Mark Atlantic Salmon in Water, Lemon, Roma Tomatoes, Tortilla Corn Chips. Abendessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Tortilla Corn Chips, Tomato Sauce , Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cactus, Ruffles Queso Cheese Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt , Red Delicious Apples, Almonds , Tangerine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maritza96's Gewichtsverlauf
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