Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 44,89g | Kohlh: 188,85g.
Frühstück: Ikan Bandeng Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih, Pisang. Mittagessen: Ubi Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Mendoan, Tumis Buncis, Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slimfit. Snacks/Sonstiges: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pisang. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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rantynajma28's Gewichtsverlauf
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